Просмотров: 389

Минус 10 кг лишнего веса за 15 дней с помощью всего лишь 1 чашки этого чая 

Пейте и худейте!

Всего за 15 дней вы можете уменьшить вес до 10 кг с помощью этого напитка

Тебе понадобится

  • Кастрюля
  • вода
  • Зеленый чай
  • Имбирь
  • Лимон
  • Мед

Приготовление:

  1. Возьмите кастрюлю, добавьте один или два стакана воды
  2. Поставьте его на огонь
  3. Добавьте 2,5 см имбиря
  4. Теперь добавьте лимонную цедру одного лимона
  5. Дайте ему закипеть в течение нескольких минут
  6. Выключите тепло
  7. Отфильтруйте его, теперь окуните 1 пакетик зеленого чая
  8. Дайте ему остыть в течение нескольких минут и теперь добавьте сок из половины лимона и 1 ложку меда
  9. Ваш напиток готов

Как его использовать?

Выпейте 1 стакан этого напитка утром на пустой желудок. Для быстрых результатов замените свой чай этим напитком.

Несколько рекомендаций, которые вы должны соблюдать, чтобы получить наилучшие результаты:

Избегайте мусора и жареной пищи.
Употребляйте 3-4 литра воды каждый день.
Делайте физические упражнения, когда это возможно, идите 2-3 километра в день.
Делайте йогу в течение 15 минут каждый день

Загрузка...