Просмотров: 594

Необычный диетический Луково-яблочный салат с йогуртом

Худеем вкусно!

В этом нежном блюде заложена сумасшедшая смесь витаминов и микроэлементов. Лук, богатый витамином С, яблоко снабжает организм железом.

Ингредиенты:

  • четыре луковицы;
  • три яблока;
  • рубленый зеленый лук — 3 столовые ложки;
  • йогурт — 1 стакан;
  • соль, сахар — по вкусу.

Приготовление:

Лук измельчаем, добавляем тертое на крупной терке яблоко и заправляем йогуртом.

Выкладываем в салатницу и украшаем по вкусу.

Приятного аппетита!