В последние годы наблюдается глобальная эпидемия непереносимости клейковины, и, хотя многие считают ее безвредной, клейковина очень опасна для вашего здоровья, если у вас аллергия на нее. Уход за непереносимостью клейковины без лечения может нанести большой урон вашему телу, поэтому вам нужно своевременно распознавать симптомы.
Вот симптомы непереносимости клейковины, которую вы не должны игнорировать:
Усталость
Если вы хорошо спите всю ночь, и вы все равно устаете, вам нужно сделать тест на клейковину и изменить свою диету, если у вас аллергия на белок.
Мигрень
Известно, что непереносимость клейковины вызывает головные боли и мигрени.
Удрученность
Частые изменения настроения, беспокойство и депрессия могут быть признаками непереносимости клейковины.
Зудящая кожа
Любые проблемы с пищеварением могут проявляться на коже, а непереносимость клейковины связана с зудящей кожей и экземой.
Фибромиалгии
Согласно исследованиям, непереносимость клейковины может вызвать фибромиалгию, болезненное состояние в мышцах и суставах.
Боль в животе
Если ваш живот болит после еды определенных продуктов, вы можете страдать от непереносимости клейковины.
Головокружение
Непереносимость клейковины может вызвать у вас головокружение и головокружение вследствие кишечной реакции, которая возникает после потребления белка.
Совместные проблемы
Отек, воспаление и боль в суставах и сухожилиях могут быть вызваны непереносимостью клейковины.
СДВГ и другие детские психические расстройства
В нескольких исследованиях было показано, что непереносимость клейковины может быть связана с СДВГ и другими психическими расстройствами у детей.
По материалам — remedieshouse24.com
Перевод и адаптация — Фитхакер