Просмотров: 1262

Низкокалорийная куриная пицца без грамма теста

На 100 грамм всего 120.13 ккал!

Б/Ж/У — 21.28/2.71/1.49

Ингредиенты:
Филе куриное — 600 г
Сыр твердый нежирный — 70 г
Йогурт натуральный — 50 г
Паста томатная — 50 г

Приготовление:
Куриное филе выкладываем в форму и запекаем в духовке 10 минут при 180 градусах.
Смешиваем томатная паста и йогурт, достать курицу и намазываем соусом, посыпаем сыром и ставим в духовку на 15 минут.

Приятного аппетита!