Не читайте эту статью, если уверены, что прыщи появляются из-за жареного, булок, соленого или сладкого… Если считаете, что у вас просто много мужских гормонов…. Если думаете, что новый прыщ появляется из-за переноса гноя от выдавливания другого прыща….. Или, о ужос, прыщи от глистов! Эта информация для тех, кто уже перепробовал все народные и медицинские средства, которые лишь еще больше раздражают кожу.
Первопричина появления прыщей
Для тех, кто уже сравнил — есть люди, которые кушают все и у них чистая кожа. И есть вы, которая ограничивает себя, но кожа лучше не становится. Я не говорю, что здоровое и полезное питание — ерунда и не ставлю себе задачу убедить вас в своей правоте.
Я хочу помочь вам задуматься, а вдруг вы бежите не за тем зайцем? Вдруг вы боретесь не с той причиной?
Сначала немного теории, потом примеры.
В ходе эволюции образовался отдел мозга — мозжечок. Именно из мозжечка происходит управление органами и тканями, которые у особи призваны отвечать за пассивную (!) защиту от воздействий окружающей среды.
Потовые и сальные железы кожи — защитный механизм
И природа создала для живых особей такой защитный механизм, который находится в дерме кожи — это потовые и сальные железы.
Это особая ткань, вырабатывающая секрет — кожное сало.
Биологический смысл этих желез — увеличить защитную функцию для особи, т.е. вспотеть и покрыться салом.
Когда она схвачена, но нет возможности активно защищаться, убежать от опасной ситуации, то есть вариант «выскользнуть».
Также этот механизм биологически призван защитить кожу от повреждений. При сухом климате — защитить от пересыхания. В холодном — от обморожения.
Прыщи всех видов — это изменение в сальных железах, увеличение функции секреции.
В любом телесном изменении есть биологический смысл!
Поэтому основная причина проблемной кожи связана с конфликтом атаки (опасности, нападения).
Прыщи появляются, когда вы подвергаетесь реальной угрозе — вас унижают, обзывают, грубят, унижают, физически причиняют вред, плюют, толкают, нарушают психологические и физические границы.
А также, если нет угрозы в реальности, то она есть в вашем воображении, в мыслях, воспоминаниях.
Человеком это воспринимается как угроза нападения на свою целостность.
Для мозга не важно, случилось это в реальности или виртуальности.
Включаются архаичные биологические защитные механизмы.
Для включения программы неважно, что произошло в действительности, события могут быть разными, а важно, как вы субъективно восприняли, ощутили это событие!
Очень непросто отследить эти мысли, т.к. они становятся привычной реакцией на любой стимул.
Уже нет кричащего начальника, недовольной мамы, бывшего мужа, вредной продавщицы в магазине.
Но ощущение угрозы, нападения, нарушения границ, ощущение вторжения в личное пространство продолжает существовать в голове.
Прислушайтесь внимательно к себе:
- опять мной будут недовольны,
- мне снова сделают замечание,
- опять обо мне будут говорить,
- опять обо мне плохо подумают,
- если я это скажу, меня не поймут,
- если я это сделаю, меня осудят, покритикуют,
- мне снова придется оправдываться, объяснять и доказывать,
- меня снова назовут «дура, урод».
Все это о постоянном напряжении в состоянии защиты.
Угрозой вы можете воспринимать и свое жилище, если оно по каким-то причинам вам некомфортно.
И даже город, в которым вы живете. Когда не нравится обстановка, не хочется туда возвращаться, ассоциируется с неприятными воспоминаниями.
Второй аспект причин появления прыщей — конфликт загрязнённости (запачканности, обезображенности)
Проблема отягощается по причине того, что мы видим прыщи.
И на конфликт атаки «накладывается» конфликт «загрязненности».
В природе нет понятия грязи! Только человек может воспринять вскочивший прыщ с ощущением брезгливости, с мыслями «я урод, я страшная». Обостряется ощущение своей непривлекательности, неидеальности.
Прыщи — это оскорбление самой себя! Ругань, обзывательства в свой адрес.
А еще больше усугубляется проблема прыщей привычкой их выдавливать.
Причины, приводящие к прыщам и причины, заставившие начать из давить — разные!
Работать с кожными заболеваниями довольно сложно — это всегда клубок проблем. И не просто клубок, а клубок из ниток разной длины, разного цвета, разной толщины…
Второй биологический закон в Германской Новой Медицине звучит «специальная биологическая программа (СБП) всегда имеет две фазы (активная фаза конфликта и фаза восстановления) — при условии, что конфликт разрешился.
В ситуации с прыщами происходит такой процесс — событие или ситуация воспринимается как угроза атаки. Наступает активная фаза — происходит усиление работы сальных желез, идет рост дополнительных клеток, чтобы выработать дополнительный секрет — кожное сало.
Как только опасность миновала, наступает фаза восстановления — микробы начинают пожирать эту лишнюю ткань, и появляется , гной, который выходит на внешнюю поверхность кожи.
Поэтому прыщ на коже — это показатель стадии восстановления!
Надо радоваться, но реакция привычная «фу-фу-фу» и снова вступаете в замкнутый круг.
Это называется рецидивирующий конфликт.
Когда конца и края, причины и следствия уже не видно. Именно выдавливание провоцирует рецидивы.
Уже само выдавливание — это угроза, нападение на неприкосновенность организма.
Боль, раны, самоагрессия сливаются воедино с удовольствием от процесса «ковыряния».
Эту цепочку ой, как непросто разорвать.
Но обязательно!!! есть триггер, событие, состояние, которое «включает» желание подойти к зеркалу и начать экзекуцию.
В терапии я всегда даю задание внимательно отслеживать эти триггеры, т.к. они очень информативны для понимания внутренних глубинных механизмов.
В теме кожных проблем не обходится и без вторичных выгод.
- Страшно вступать в отношения — пойду поковыряю прыщи….
- Боюсь не понравиться — пойду поковыряю прыщи…
- Не могу выразить, отстоять свое мнение — пойду поковыряю прыщи…
- Боюсь выступать на публике — пойду поковыряю прыщи….
Обиделась? Зачем искать причины — пойду поковыряю прыщи….
И с таким пораженным лицом, конечно, ничего из этих планов уже не реализуешь — ты ведь урод, зачем тебе проявляться, иди спрячься, пожалей себя, какая ты несчастная.
Напряжение спало — можно взять передышку!
Иногда происходят смысловые «путаницы» и человек не готов с ними расставаться. Так как новый способ реагирования требует много сил, энергии, времени.
Например. Женщина считает, что у нее миссия чистоты в этой жизни. Она очень любит мыть посуду, окна, убираться в доме. Также и с лицом — миссия чистоты — оно должно быть чистым, поэтому надо их выдавливать и избавляться любым способом.
А на самом деле обычный невроз. В детстве только моя посуду, она могла «нарваться» на похвалу и обратить на себя внимание мамы.
Признаться — что это не миссия ? Это больно….
Или, например, когда женщина стремится быть идеальной и не выходит из дома, не общается с людьми, если что-то там вскочило на лице. Тоже «привет» из детства, когда сильно разочарована в маме за недостаток внимания, лучший способ считать ее неидеальной. Поэтому я не буду на не похожа и я буду идеальной во всем вопреки.
Признаться — что мама просто обычный человек? Сложно…
Пожалуйста, не заблуждайтесь и не путайте себя информацией из интернета из серии «Если прыщ вскочил на щеке, (лбу, подбородке), то это показатель, что такой-то орган не в порядке».
Если прыщ на носу, то вы считаете свой нос некрасивым. Или себя уродом, родившимся с таким носом (брезгливость, обезображенность). Или метафорично, восприняли ситуацию как «мне по носу дали». Или указали на неприемлемое «сунула нос не в свое дело» (атака).
Все ткани и органы управляются из определенного отдела мозга.
Каждая ткань имеет свою определенную функцию и реагирует на конфликт своим, совершенно определённым образом.
- В терапии по теме проблемной кожи мы находим первопричину, изначальный конфликт, который запустил специальную биологическую программу.
- Далее задача снять тяжесть с этого события, эмоциональную нагрузку.
- Убрать все триггеры, вызывающие эти переживания и запускающие трэки.
- Обнулить рецидивы.
- Изменить привычки реагирования и обрести новые реакции.
Автор Виктория Орлова