Просмотров: 1623

Подборка тренировочных программ в картинках

Программы тренировок составлены профессиональными тренерами для фитнеса и бодибилдинга с учетом целей тренировочного плана.

Построение мускулатуры – в первую очередь, работа интеллектуальная. А потом уже — физическая.

Очень важно все четко продумать и спланировать. И чем лучше вы это сделаете, тем лучше будут результаты.

Представленные программы тренировок составлены профессиональными тренерами для фитнеса и бодибилдинга с учетом целей тренировочного плана.

Итак, смотрим!