Просмотров: 3026

ПП-ужин: тушёная стручковая фасоль с грибами

На 100 грамм всего 57.97 ккал!

🔸Б/Ж/У — 3.09/4.09/2.76🔸

Ингредиенты:
Грибы — 300 гр.,
Фасоль стручковая — 200 гр.,
Лук — 50 гр.,
Масло оливковое — 2 ст. л.
Перец чёрный молотый и соль — по вкусу

Приготовление:
Грибы порезать на 4-6 частей, лук нарезать тонкими полукольцами.Разогреваем в сковородке немного воды и тушим лук с грибами, пока не выделиться вся влага из грибов. Добавляем замороженную фасоль. Перемешиваем и добавляем специи по вкусу. Тушим на среднем огне до готовности фасоли, добавляем немного оливкового масла.

Приятного аппетита!