Просмотров: 2180

ПП-вкусняшка — Яблочный творожник на кефире.

На 100 грамм всего 70.72 ккал!

б/ж/у — 8.09/1.84/4.96

Ингредиенты:

Яблоко — 300 г
Обезжиренный творог — 250 г
Кефир обезжиренный — 3 ст. л.
Яйца — 2 шт.

Приготовление:

Пропускаем творог через мясорубку или взбиваем в блендере.

Добавляем кефир и перемешиваем.

Взбиваем яйца и выливаем в творожную массу.

Нарезаем очищенные яблоки на мелкие кусочки.

Добавляем яблоки к творогу.

Выкладываем готовую массу в форму, смазанную маслом и запекаем при 180 С около 30 минут.

Приятного аппетита!