Просмотров: 1647

ПП-запеканка из овощей. Фигурка скажет спасибо!

На 100 грамм всего 52.36 ккал!

Б/Ж/У — 3.19/1.67/6.07

Ингредиенты:
Кабачок — 1 шт
Картофель — 3 шт
Помидор — 3 шт
Натуральный йогурт — 2 ст
Яйца — 1 шт
Сыр — 100 г
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
Нарезать овощи тонкими ломтиками. Смазать дно формы для запекания маслом, укладываем овощи внахлест и солим.
Для соуса: йогурт смешать с яйцом, добавить соль, перец. Заливаем овощи соусом. Посыпаем сверху сыром и запекаем при 200С в течение 30 минут до румяной корочки.

Приятного аппетита!