Просмотров: 1662
ПП-завтрак: яблочные оладьи
На 100 грамм — 145 ккал!
Белки- 6; Жиры — 4; Углеводы — 1
Ингредиенты:
• яблоко тертое — 1 штука
• овсяная мука — 3-4 ложки (молотых хлопьев)
• яйцо — 1 штука
Приготовление:
Взбиваем яйцо, добавляем муку и натертое на терке яблоко. Перемешать и выпекаем на сковородке/гриле.
Приятного аппетита!
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Диеты
Просмотрено
544
Диетический летний салатик с курицей и кукурузой
Здоровье
Просмотрено
1601
3 невероятных полезных свойств сжигания шалфея
Здоровье
Просмотрено
688
Как приготовить рис с кокосовым маслом, чтобы сжигать больше жиров и поглощать половину калорий
Здоровье
Просмотрено
728
ЗАБУДЬТЕ О БОЛЕЗНЯХ, ПОСАДИТЕ У СЕБЯ ПЕТРУШКУ!
Здоровье
Просмотрено
1357
Почему Вы всегда ощущаете холод
Все статьи
Просмотрено
909
Месяц упражнений… и у вас плоский, упругий живот!
Женское здоровье
Просмотрено
801
Маска для тусклых, слабых или безжизненных волос
Здоровье
Просмотрено
1266
Имбирь разрушает раковые клетки яичников, толстой кишки и предстательной железы лучше, чем химиотерапия
Диеты
Просмотрено
825
Примерное меню детокс-диеты (разгрузочные дни) для очищения от шлаков :
Здоровье
Просмотрено
699
Стресс по-мужски и по-женски. Беги или болтай?
Женское здоровье
Просмотрено
1091
Чудо природы — грецкий орех, поистине плод жизни!
Женское здоровье
Просмотрено
1144
Как использовать оливковое масло для лица
Здоровье
Просмотрено
1437
Лучшие очищающие печень продукты! Вам нужно это знать!
Здоровье
Просмотрено
1102
Салат из свеклы и сыра фета, который борется с воспалением, детоксифицирует печень, лечит анемию и очень вкусный!
Здоровье
Просмотрено
1521
Генеральная уборка организма: как организовать детокс
Здоровье
Просмотрено
747
Ценнейший рецепт домашнего кефира от педиатра (для взрослых и детей):
Диеты
Просмотрено
742
«Скраб» для кишечника
Здоровье
Просмотрено
4724
Хотите быть долгожителем? Применяйте эти советы японцев
Здоровье
Просмотрено
729
Токсины в жировых клетках вызывают болезни и вздутие! Вот как вы можете их очистить!
Диеты
Просмотрено
988
Употребляйте яйца каждый день, и Вы удивитесь результату!?
Здоровье
Просмотрено
1282
Этот рецепт чесночного супа в 100 раз сильнее антибиотиков
Здоровье
Просмотрено
901
Если у вас есть эти симптомы, ваш кишечник может быть насыщен паразитами
Здоровье
Просмотрено
1525
Полынь способна остановить все воспалительные процессе в организме!
Диеты
Просмотрено
1114
Рисовая диета не только поможет избавиться от ненавистных килограмм, но и поправит вам здоровье, добавит красоты!