Просмотров: 2001

ПП-завтрак: Запеченная овсяная каша с бананом

На 100 грамм — 120.92 ккал!

Б/Ж/У — 8.54/2.69/16.24

Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 50 грамм
Банан — 1 штука
Яйцо — 1 штука
Творог обезжиренный — 100 грамм
Молоко 1% — 80 мл

Приготовление:
Все ингредиенты хорошо смешать.

Добавить нарезанный банан небольшими кусочками.

Запекаем при 180 С в течение 30 минут до румяной корочки.

Приятного аппетита!