Просмотров: 1557

Правильное дыхание в плавании. Как не задыхаться

И помните — кислород, это топливо для спортсмена:

В плавании — правильное дыхание, является первоочередной задачей.

При плавании техника дыхания значительно отличается от техник дыхания других видов циклических занятий спортом.

И помните — кислород, это топливо для спортсмена: только после хорошего выдоха, пловец сможет сделать очередной полноценный вдох!

Перейдите на новый уровень плавания уже сегодня.

Источник