Просмотров: 1328

Преимущества для здоровья от корня солодки!

Полезная трава!

Корень солодки является одной из самых популярных трав в Аюрведе и во всем мире, поскольку она обладает несколькими лекарственными преимуществами. Корень солодки часто используется в качестве ароматизатора в конфетах, напитках и зубной пасте, поскольку он, естественно, слаще сахара. Но это не просто ароматизатор, польза для здоровья от корней солодки является многообещающей и эффективной для лечения хронических заболеваний.

Характерный сладкий вкус корня солодки обусловлен компонентом глицирризина, присутствующим в этой траве. Помимо глицирризина в корнях солодки, эта удивительная трава богата питательными веществами и флавоноидами.

Питательные вещества в корнях солодки

Витамины: Корень солодки богат витаминами В1, В2, В3, В5 и Витамином Е, которые необходимы для поддержания хорошего здоровья.

Минералы: эта удивительная трава обладает такими минералами, как фосфор, кальций, холин, железо, магний, калий, селен, кремний и цинк. Эти питательные вещества очень важны для поддержания жизненно важных функций организма.

Фитонутриенты: Корень солодки — это источник основных фитонутриентов, таких как бета-каротин, глицирризин, глабридин, изоликвиритиген, тимол, фенол, феруловая кислота и кверцетин. Эти фитонутриенты полезны для повышения иммунитета и защиты организма.

Перспективные преимущества для здоровья от корня солодки или мулти

  1. Корень солодки борется с депрессией

Глицирризиновая кислота и аспарагиновая аминокислота в корнях лакричника благоприятны для стимулирования функции надпочечников и сохранения равновесия в нервной системе организма. Эти компоненты корней солодки отлично подходят для лечения депрессии естественным путем.

Ингредиенты:

Сушеные корни солодки — 1 ч.л.

Вода ¾ стакана.

стяжка

Что вам нужно сделать:

Возьмите кастрюлю и поместите ее на огонь.

Затем добавьте ¾ стакана воды и дайте закипеть.

Позже добавьте корни солодки и снимите воду с тепла.

Накройте кастрюлю и дайте корню солодки настояться в кастрюле в течение 5 минут.

Позже процедите корни солодки и выбросьте корни солодки.

Выпейте 1 чашку чая этой солодки.

Этот процесс необходимо повторять два раза в день для лечения депрессии и тревоги.

  1. Лечить пищеварительные болезни с корнями солодки

Корни солодки считаются одним из лучших естественных средств для расстройств пищеварения. Поскольку корни солодки действуют как мягкое слабительное, ее противовоспалительное и антибактериальное средство даже защищает желудок от инфекции.

Ингредиенты:

Порошок солодки — 1 ч.л.

Вода-1 стакан.

Что вам нужно сделать:

Возьмите кастрюлю и поставьте ее на огонь.

Затем вылейте 1 стакан воды в кастрюлю.

Позже, когда вода начинает кипеть, добавьте 1 ч. л. солодки.

Накройте кастрюлю и снимите кастрюлю с огня.

Позвольте солодке настояться в течение 10 минут.

Затем процедите сок и выпейте его.

Этот процесс следует повторять 2-3 раза в день в течение недели или до тех пор, пока не будут устранены симптомы расстройства желудка.

  1. Борьба с симптомами менопаузы с помощью солодки

Некоторые из наиболее распространенных симптомов менопаузы — это приливы, перепады настроения и усталость надпочечников. Эти симптомы могут быть легко устранены благодаря корням солодки. Поскольку корни солодки содержат определенное соединение, называемое изофлавонами, которые помогают облегчить приливы.

Ингредиенты:

Корень солодки — 1 ч.л.

Вода-1 стакан

Что вам нужно сделать:

Настаивайте солодку после закипания в течение 20 минут.

Затем процедите корень солодки и выпейте чай теплым или холодным.

Этот процесс можно повторять два раза в день для облегчения симптомов менопаузы.

  1. Лечить артрит с корнями солодки

Острые боли, отек, жесткость и воспаление в суставах, вызванных артритом, могут быть очень неудобными для людей. Хотя нет постоянного лечения артрита, симптомы артрита могут быть существенно уменьшены с помощью средства корня солодки.

Ингредиенты:

Стакан корня солодки.

Имбирь — 1 дюйм.

Вода — 8 чашек.

Что вам нужно сделать:

Возьмите кастрюлю и добавьте 8 чашек воды в кастрюлю.

Затем добавьте корни солодки и кусочек имбиря в кастрюлю.

Позже поставить кастрюлю на огонь в течение 10 минут на среднем огне.

Затем процедите чай и выпейте его горячим для немедленного облегчения.

Этот процесс можно повторять дважды или три раза в день регулярно, чтобы легко лечить симптомы артрита.

  1. Улучшение памяти с помощью корней солодки

Корни солодки даже рассматриваются как ментальный омолаживатель, так как он увеличивает циркуляцию крови в центральной нервной системе для улучшения концентрации.

Ингредиенты:

Корень солодки порошок — ¼ ст.л.

Вода-1 стакан

Что вам нужно сделать:

Сначала вскипятите 1 стакан воды в кастрюле на среднем огне.

Затем добавить ¼ ст.л. порошка корня солодки в кипящую воду.

Накройте кастрюлю и дайте порошку солодки настояться в течение 10 минут.

Затем процедите чай и выпейте его для достижения лучших результатов.

Этот процесс необходимо повторять каждое утро регулярно для увеличения памяти и предотвращения болезни Альцгеймера.

  1. Укрепление иммунитета с помощью корня солодки

Одним из естественных средств для повышения уровня иммунитета и предотвращения этих инфекций являются корни солодки.

Корни солодки помогают вырабатывать лимфоциты и макрофаги для укрепления защитного механизма организма. Эта трава даже эффективна в минимизации аутоиммунных осложнений.

Ингредиенты:

Порошок корня солодки — 1 ч.л.

Очищенное масло- 1 ч.л.

Мед — 1 ч.л.

Что вам нужно сделать:

Возьмите маленькую миску и добавьте порошок корня солодки, осветленное масло и мед.

Хорошо перемешайте и съешьте эту смесь.

Этот процесс необходимо повторять ежедневно один раз в день для усиления иммунной системы.

  1. Скажите «нет» проблемам орального здоровья с корнями солодки

Попробуйте корни солодки, чтобы бороться с кариесом, болезнью десен, язвами во рту и неприятным запахом изо рта.

Ингредиенты:

Сушеные корни солодки — 1 ст.

Вода — 2 чашки

Ступка и пестик

Свежий корень солодки — 1

Что вам нужно сделать:

Сначала раздавите высушенные корни солодки слегка в ступке.

Затем добавьте измельченные корни солодки в 2 стакана воды.

Оставьте воду с корнями солодки настаиваться в течение 2-3 часов.

Позже используйте это средство для полоскания полости рта.

Этот процесс необходимо повторять 3-4 раза в день для лечения язв во рту, устранения неприятного запаха изо рта.