Диеты3.8к. Примерный рацион ПП-питания Питайся правильно! Если вы желаете быть в идеальной форме нужно соблюдать правильное питание. Это подразумевает употребление полезных и низкокалорийных продуктов. Предлагаем вам примерный рацион на один день.