Запо́р (синонимы констипа́ция, обстипа́ция) — замедленная, затруднённая или систематически недостаточная дефекация (опорожнение кишечника, калоизвержение).
Запор может быть вызван множеством причин. Самые распрастранёнными причинами запора может быть неправильное питание, вредные привычки и, конечно же, отсутствие физической нагрузки.
К другим причинам можем отнести:
стресс
недостаток сна
возраст
некоторые лекарственные препараты
некоторые витамины
питание не богатое содержанием клетчатки и воды
Кроме того, запор может возникнуть как побочный эффект или симптом более серьёзного заболевания. Если у Вас постоянные запоры и боли в районе живота, то вам срочно следует обратиться к врачу.
Мы хотим предложить Вам домашнее, натуральное средство — слабительное, которое является высокоэффективным и считается лучшим средством для лечения запоров. Даже врачи назначают это средство. Они признают его эффективность!
Данное средство ОЧЕНЬ легко в приготовлении. Вам просто нужно следовать этим инструкциям и у Вас всё получится!
Ингредиенты:
финик пальчатый — 1 чашка
чернослив — 1 чашка
кипяченная вода — 5 чашек
Инструкции по приготовлению:
Нарежьте финики и чернослив на маленькие кусочки.
Поместите их в кипяченную воду и варите, пока не получите густую смесь.
Вы получите около 20 порций при дозировке по 1 столовой ложке.
Вы можете комбинировать эту смесь с Вашим завтраком, добавляя ее в кашу, кефир, простоквашу или йогурт.
Эта смесь является безопасным для людей всех возрастов.
Почему это работает так хорошо?
Чернослив содержит большое количество клетчатки и сорбитол, натуральные сахара, которые могут помочь в процессе разрыхления каловых масс.
Просмотрите это видео! Шокирующий ролик показывает,что может случиться ,если не очищать свой кишечник каждый день.