Решаем проблему жира в области коленей с упражнениями для изящных коленок

Такая проблема, как жир в области коленок, к сожалению знакома многим девушкам, даже самым стройным. Помогут сделать коленки изящными, следующие советы:

— регулярные упражнения
— правильное, сбалансированное питание
— уход за кожей ног

Комплекс упражнений рекомендуется выполнять 2 раза в неделю, в 3 подхода по 20 раз, каждого упражнения.

Источник