Просмотров: 3918

Самое лучшее обучающее видео по плаванию для начинающих

Важно научиться плавать грамотно! Понятные инструкции, кратко и доступно.

Плавание – замечательный вид спорта, который поможет вам приобрести спортивное телосложение, сбросить вес и позаботится о здоровье суставов. 

Важно научиться плавать грамотно.  Для новичков — действительно важно выполнять каждое упражнение до тех пор, пока не станет получаться правильная техника. Внимательно вслушивайтесь в каждое слово тренера — и вдумчиво выполняйте. И всё получится!

Источник