Самые опасные упражнения для пресса

Топ-5 упражнений для узкой талии

Сегодня многократная чемпионка по фитнес-бикини расскажет вам, какие упражнения наиболее опасны для вашего пресса. Если вы мечтаете о узкой талии и упругом прессе — эти упражнения для вас!