Очень немногие знают о преимуществах семян тмина для потери веса, и сегодня я расскажу вам наиболее эффективный способ использовать этот удивительный ингредиент, чтобы быстро сжечь весь ваш жир.
Семена тмина — это богатый источник железа и пищевых волокон, который не только эффективен для снижения веса, но также предлагает много других преимуществ для здоровья.
Для этого вам понадобится
Семена тмина
Имбирь
Лимон
Приготовление:
Возьмите 2 стакана воды.
Добавьте 1 ложку семян тмина.
Оставьте это на ночь.
Следующим утром поставьте эту воду на огонь, дайте ей покипеть в течение 10 минут.
Когда она начнет кипеть, добавьте небольшой кусочек имбиря.
Теперь отфильтруйте эту воду.
Добавьте сок половины лимона. Ваш напиток готов.
Выпейте 1 стакан этого напитка утром, когда ваш желудок пуст.
По желанию вы можете добавить мед.