Спорт и фитнес
Просмотрено
187
Зависит ли результат от количества отжиманий? 1001 Невозможное отжимание
Спорт и фитнес
Просмотрено
561
Как получить большие руки с отжиманиями
Спорт и фитнес
Просмотрено
549
Эффективная программа отжиманий на 6 недель
Спорт и фитнес
Просмотрено
642
Отжимания от 1-го до 80-го уровня
Спорт и фитнес
Просмотрено
509
Грудь. Топ 3 отжиманий на массу
Спорт и фитнес
Просмотрено
795
Программы отжиманий для опытных и для начинающих атлетов
Спорт и фитнес
Просмотрено
270
Замечательная тренировка на основе базового упражнения
Спорт и фитнес
Просмотрено
265
Отжимания: Как прогрессировать от 0 до 20 раз
Спорт и фитнес
Просмотрено
208
Эффективные программы тренировок для ваших целей
Спорт и фитнес
Просмотрено
554
Уникальная по эффективности 6-ти недельная программа отжиманий
Спорт и фитнес
Просмотрено
230
Как сделать идеальное отжимание и основные ошибки этого упражнения
Спорт и фитнес
Просмотрено
227
Несколько интересных вариантов отжиманий, о которых вам нужно знать
Спорт и фитнес
Просмотрено
239
Мощная комплексная тренировка с отжиманиями
Спорт и фитнес
Просмотрено
176
Одно из самых полезных видео. 3 самые анти продуктивные ошибки в отжиманиях
Спорт и фитнес
Просмотрено
178
Вариант отжимания в упоре, позволяющий включить все волокна грудной мышцы и одновременно улучшить силу рук