Просмотров: 1342

Убийца жира — Коктейль «Хорошее пищеварение»

Легкое решение проблем пищеварения!

Приготовьте этот замечательный напиток и употребляйте его вместо ужина.

На 100 грамм — 83.23 ккал!

Б/Ж/У — 2.78/1.38/15.23

Ингредиенты:

Кефир — 170 гр
Банан — 70 гр
Чернослив — 3-4 шт

Приготовление:

Чернослив заливаем кипятком и оставляем на часок. В блендер складываем чернослив, порезанный банан, вливаем туда кефир и взбиваем все.

Если у вас проблемы с желудком — выпейте такой коктейль вечером и утром вы с легкостью разрешите их.

Приятного аппетита!