Просмотров: 1650

Упражнения для стройных ножек

Привлекайте внимание противоположного пола!

Выполняйте эти упражнения  2-3 раза в неделю и ваши ноги станут стройными и подтянутыми! Для повышения эффекта добавьте регулярные кардио-нагрузки и воспользуйтесь гантелями и утяжелителями.

Источник