Просмотров: 296

Ужин является важным приемом пищи и пропускать его нельзя, даже если вы на диете. Перец, фаршированный творогом

Худеем вкусно!

Ингредиенты:

  • 5 болгарских перцев
  • 400 г творога
  • 100 г сметаны
  • щепотка соли
  • 2 зубчика чеснока
  • перец черный
  • пучок зелени (петрушка, укроп, кинза, майоран, базилик)
  • 1/2 ч. л. тмина

Приготовление:

В творогом добавляем чеснок натертый на терке, зелень мелко нарубленную. Смешиваем с творогом и сметаной. Масса должна быть плотной.

Фаршируем перцы получившейся творожной смесью.

Убираем перцы на час в холодильник.

Худейте на здоровье!

Загрузка...