Просмотров: 1746

Волшебная статика. 6 элементарных упражнений для пресса и ягодиц

Эффективная и очень простая тренировка.

Эффективная и очень простая тренировка, которая в два счета сделает вас обладательницей плоского живота и подтянутых ягодиц.

В каждом упражнении нужно находиться не менее 15-45 сек