Просмотров: 936

Врачи скрывают это. Узнайте, как естественно исцелить вашу щитовидную железу!

Все достаточно просто!

Нарушение щитовидной железы создает идеальную основу для развития многочисленных проблем со здоровьем. Щитовидная железа играет важную роль в регуляции вашего метаболизма и энергии.

Она принимает участие в каждом процессе в организме, а жизненно важные органы не могут работать без гормонов щитовидной железы.

Будьте более активными, измените свои привычки в еде, избегайте стресса и отдыха. Обратитесь к хорошему врачу и найдите наилучшее решение вашей проблемы.

Вот как правильно избавиться от проблем с вашей щитовидной железой:

Увеличьте потребление витаминов A, D и K2. Ваше тело нуждается в каждом из них. Недавнее исследование показало, что отсутствие этих витаминов может нарушить работу щитовидной железы.

Морские водоросли и морские овощи, такие как нори, комбу и вакамэ, являются прекрасным источником йода и других питательных веществ.

В отличие от других масел, кокосовое масло не влияет на превращение Т4 в Т3. Кокосовое масло способствует снижению веса, повышает метаболизм и укрепляет иммунитет. Принимайте столовую ложку этого масла каждый день.

Держитесь подальше от клейковины, поскольку это вызывает аутоиммунный ответ у некоторых людей. Ученые связывают это с развитием тиреоидита Хашимото, типа аутоиммунной проблемы.

Костный бульон является естественным эликсиром. Он укрепляет иммунитет и улучшает функцию слизистой оболочки кишечника. Принимайте чашку этого бульона ежедневно. Его можно также комбинировать с хлопьями морских водорослей и щепоткой морской соли или гималайской розовой солью.

Занимайтесь йогой, медитацией или тай-чи, если ваша проблема с щитовидной железой возникла в результате травмы, тяжелой депрессии, стрессовых ситуаций или постоянного стресса.

Держитесь подальше от арахисового масла и арахиса, поскольку они упакованы зобтрогенами.

Одна из наших читательниц успешно исцелила щитовидную железу, вот ее советы для всех вас:

«Убедитесь, что уровни щитовидной железы сбалансированы. Затем исправьте свою диету, уберите сахар и жиры! Это позволяет потеря вес и т. д. И выполняйте упражнения, бегайте, гуляйте, ежедневно увеличивайте свои действия. Я сделала это, и уровень щитовидной железы снизился на 2% в течение 8 недель».