Просмотров: 861

Всего одна ложка на голодный желудок избавит вас от 8 кг!

Супер эффект!

Рис помогает похудеть и это известный факт с давних времен. Рис — углевод, который не легко усваивается, это значит, при переваривании сахар будет постепенно поступать в кровь, таким образом чувство голода появится не скоро.

Замачивайте каждый вечер ложку-полторы риса, утром съедайте вместо завтрака. Конечно, не для всех это удается просто. Но привыкнете.

Потом 3-4 часа нельзя ничего есть, а потом как обычно.

Эффект — поразительный!

Если так принимать рис месяц, минус килограммов 8.

Идет очистка организма, что позволяет пище лучше всасываться и перерабатываться.

Худейте на здоровье!