Просмотров: 1985

Жиросжигающие кокосовые печенья, которые вы можете съесть на завтрак, чтобы повысить метаболизм

Худейте вкусно!

Необходимые ингредиенты для печенья с кокосовым орехом:

  • ½ чашки семян подсолнечника
  • 1/4 чашки меда
  • 1 чайная ложка корицы
  • 1/8 стакана воды
  • 5 чашек измельченных кокосовых хлопьев
  • ½ стакана высококачественного белкового порошка
  • 1 чайная ложка ванили
  • 2 столовые ложки кокосового масла

Приготовление:

Первоначально предварительно нагрейте духовку до 200 С. После этого размельчите семена подсолнечника или орехи по своему усмотрению.

Поместите все в миску и хорошо перемешайте, включая столовую ложку кокосового масла и добавьте воды, если поверхность слишком толстая.

Сделайте печенье и поместите их на блюдо.

Поместите лакомства в печь и оставьте их на 15 минут.