Если ваш организм слишком кислотный, вы более уязвимы к инфекциям и различным видам заболеваний. Кислотное тело открывает дверь для получения болезней, которые приводят к хроническому воспалению.
Вы должны быть проинформированы о том, что делает ваше тело кислым. Во-первых, это может быть связано с вашими привычками питания и стрессовыми ситуациями. Обработанные пищевые продукты способны влиять на уровень pH в вашем теле, что разрушает все необходимые витамины и минералы. Более того, одна из причин этого заключается в том, что вам может не хватать кальция, магния, натрия и даже калия. К несчастью, это может привести к остеопорозу, когда вы стареете.
Потребление сои, молочных продуктов, мяса и зерновых культур может повысить кислотную часть в организме. Тот же эффект будет применен, когда вы принимаете чрезмерное количество алкогольных напитков, кофе, рафинированного сахара, обработанных пищевых продуктов и заменителей сахара. Щелочные продукты помогают избавиться от отходов, предлагая вам больше потреблять их. Тело работает для производства кислотных отходов.
Вот симптомы приема ацидоза:
Когда организм является кислым, он строит подщелачивающие вещества из тканей, которые приводят к разрушению нормальной функции организма. Каждый раз, когда ваше тело работает над фиксацией своих значений pH, система человеческого тела не может получить надлежащую функцию.
Начните с внесения изменений в привычки образа жизни и поддержания своего тела на щелочной стороне шкалы.
Вот несколько советов по подщелачиванию вашего организма:
Расслабьте свое тело и разум. Делайте йогу, плавание и медитацию. Ваше здоровье имеет значение, поэтому постарайтесь дать ему все, чтобы защитить его.
По материалам — naturalcarebox.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…