По результатам исследования австралийских ученых, опубликованного в The Hearty Soul, выяснилось, что для работников старше 40 лет 3-дневная рабочая неделя может быть более продуктивной.
Мельбурнский институт прикладных экономических и социальных исследований привлек 3500 женщин и 3000 мужчин для участия в эксперименте, учитывая качество жизни, благосостояние, структуру семьи и тип занятости.
Независимо от того, любите ли вы свою работу, есть риск столкнуться с профессиональным выгоранием.
Некоторые страны уже приняли меры по контролю над рабочим временем. Например, во Франции запрещено отправлять электронные письма сотрудникам в нерабочее время. Другие страны поддерживают переход на 4-дневную рабочую неделю.
Если вы чувствуете, что работаете слишком много и не можете изменить ситуацию, постарайтесь компенсировать это хорошими отношениями с друзьями или занятиями хобби, чтобы наполнить другие аспекты жизни позитивными эмоциями.
А как вы считаете, сколько дней в неделю должна длиться рабочая неделя?
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…
Этот популярный продукт необходимо исключить из рациона.