Categories: Все статьи Здоровье

5 природных причин: употребляем тыквенные пряности!

Share

Готовя с этими специями, аромат разносится повсюду. Латте с тыквенными пряностями, свечи с тыквенными пряностями, кексы — можно перечислять до бесконечности. Но, что более удивительно, в тыквенных пряностях нет ни грамма тыквы!

Так что это за фантастическая смесь? Как правило, это смесь из 3-5 различных специй. Вы можете купить специи, приготовленные в местном продуктовом магазине, или сделать это самостоятельно.

Каковы преимущества для здоровья?

Хотя большинство рецептов с специями тыквы вредны для здоровья, сами специи имеют множество преимуществ для здоровья. Рецепт специи тоже довольно прост. При создании специй попробуйте поэкспериментировать с соотношением ингредиентов по своему вкусу. Начните с этого списка, уделяя больше внимания первым ингредиентам.

  1. Корица

Специи содержат корицу в качестве основного ингредиента. Исследования показали, что корица снижает кровяное давление.

  1. Мускатный орех

Он также преобладает в тыквенной специи. Водной чайной ложке мускатного ореха содержится 41% дневного рекомендуемого количества марганца.

  1. Имбирь

Полезный в пищеварении, имбирь содержит природные противовоспалительные свойства.

  1. Перец душистый

Фактически высушенный, незрелый плод, душистый перец насыщен многочисленными минералами, такими как железо и медь.

  1. Гвоздика

Она помогает укрепить иммунную систему.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago