5 продуктов, которые сжигают жировые клетки

«Путем косвенного воздействия на жировые клетки, благодаря их зависимости от кровоснабжения, мы можем фактически голодать до смерти». — Д-р Митчелл Гейнор

В своем разговоре с доктором Уильямом Ли, он страстно обсуждает ангиогенез и его роль как в развитии рака, так и в рецессии рака. Для справки, ангиогенез — это просто развитие новых кровеносных сосудов в организме. Доктор Ли считает, что манипуляция этой физиологической функцией может привести к раку.

Как он объясняет:
Ангиогенез: физиологический процесс, посредством которого новые кровеносные сосуды формируются из ранее существовавших сосудов.

«Антиангиогенная терапия — это метод отсечения кровоснабжения рака. Это можно сделать, потому что опухолевые сосуды, в отличие от здоровых сосудов, являются ненормальными и плохо сконструированными, и из-за этого они очень уязвимы для лечения, которое на них нацелено».

Недостаточный и чрезмерный ангиогенез

Недостаточный ангиогенез — это когда организм обладает слишком небольшим количеством кровеносных сосудов и связан с несколькими заболеваниями, такими как эректильная дисфункция, сердечные заболевания, неспособность заживить раны, невропатия и инсульт.

Чрезмерный ангиогенез — чрезмерное производство кровеносных сосудов — также был связан с несколькими заболеваниями. Артрит, слепота, рак, эндометриоз и рассеянный склероз были связаны с чрезмерным производством кровеносных сосудов.

Ожирение = чрезмерный ангиогенез
Ожирение — массовое накопление жировых клеток — является побочным продуктом чрезмерного ангиогенеза. Таким образом, могут быть приняты меры для противодействия последнему. «Как и опухолевые клетки, жировые клетки растут, когда кровеносные сосуды растут», — говорит д-р Ли.

Вот 5 продуктов, которые помогут забыть об этой проблеме:

1. Карри
Куркумин — это ингредиент, придающий карри его желтоватый оттенок, но это далеко не единственное свойство. Куркумин является мощным полифенолом, и разрастающиеся научные исследования продолжают подтверждать его противораковые свойства. В последнее время дополнительные исследования приписывают эти свойства антиангиогенетическим свойствам соединения.

2. Чеснок
Аллицин представляет собой серное соединение, содержащееся в чесноке, которое придает пищевым продуктам свойства жироотделения. На генетическом уровне аллицин активирует перекись водорода, инициируя процесс, приводящий к гибели жировой клетки (то есть апоптозу). В сочетании с его антиангиогенетическими свойствами, чеснок считается одним из самых мощных продуктов для сжигания жира.

3. Миндаль
Поскольку миндаль содержит самые высокие уровни витамина Е (7,3 мг), он, вероятно, является наиболее мощным сжигателем жира. Кроме того, миндаль содержит высокие антиоксидантные и противовоспалительные свойства.

4. Шпинат
Мы должны включить в этот список некоторую листовую зелень, как из-за их свойств сжигания жира, так и для их совокупной пользы для здоровья. Используя этот барометр, шпинат намного превосходит любые другие овощи — и 99 процентов других продуктов питания.

5. Цитрусовые фрукты
Цитрусовые, особенно апельсины и мандарины, являются одними из самых сильных продуктов, сжигающих жир.

В статье под названием «Цитрусовые плоды, показанные как антиангиогенные и уменьшающие риск некоторых видов рака», автор приводит несколько исследований, назвавших антиангиогенетические свойства цитрусовых. Цитрусовые обладают обилием двух флавоноидов — нобилетин и аскорбиновая кислота, которые содержат витамин C.

Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер
Фото — www.wikihow.com