Эти 5 тибетских обрядов были скрыты более двух тысячелетиях, и открыты только духовным ученикам. Они были опубликованы отставным офицером из британской армии, который узнал их от монахов во время путешествия через Гималаи.
Преимущества тибетских обрядов:
Мы добавили видеоряд:
Вы должны помнить, что, прежде чем начать выполнять эти упражнения, если у вас есть серьезные проблемы с шеей, спиной или проблемы с позвоночником, необходимо проконсультироваться с врачом. Делайте эти обряды мягко.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…