Взаимосвязь йоги и анатомии заключается в базировании основных принципов йоги на глубоком понимании особенностей строения человеческого тела. Главная задача йогов — познание своего «я», которое обитает в физическом теле. Для всех, практикующих занятия йогой, знание того, как работают мышцы во время упражнений, станет мощным подспорьем, позволяющим придать своим мыслям реальную основу и обеспечить безопасность тела.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…