Безупречный напиток: лечит депрессию, уменьшает боль и воспаление

Сегодня депрессия является очень распространенным эмоциональным состоянием. Это чрезвычайно сложное заболевание. Никто точно не знает, что его вызывает, но оно может произойти по целому ряду причин.

Вот рецепт антидепрессанта из сока куркумы, если вы или любимый человек страдает от депрессии.

Ингредиенты

• Мед

• Вода

• 2 лимона

• 5-7 тамаринда

• 1ч. л. куркумы

Приготовление

1. Возьмите большую кастрюлю и заполните ее водой.

2. Добавьте куркуму и поставьте кипятиться в течение 20 минут.

3. Снимите с плиты, после того как вода приобретет коричневатый цвет.

4. Смешайте эту воду с тамариндом в блендере и взбивайте некоторое время.

5. Выдавите лимон в блендер.

6. Получившийся напиток перелейте в кувшин.