Многим людям, в их стремлении к совершенству, как ни странно, мешает банальная лень.
А знаете ли вы, что происходит с нашим организмом и сознанием при регулярных занятиях спортом?
Начиная с момента самой тренировки, через несколько часов после нее, затем через несколько недель и так далее.
Если не знаете — смотрите картинки!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…