Categories: Диеты

Что произойдет, если вы выпиваете сельдереево-ананасовый сок каждый день!!!

Share

Дегуративные, витаминные и лекарственные свойства этих продуктов облегчит нам похудение.

Этот сок облегчит нам задачу. Поэтому необходимо, чтобы мы поддерживали адекватную, разнообразную и сбалансированную диету, и не забывали о том, что не нужно вести сидячий образ жизни.

Каждый орган отличается и имеет особые потребности и метаболизм. Поэтому целесообразно знать, что является наиболее подходящим и здоровым способом, который может помочь нам сбросить вес в соответствии с нашими особенностями.

Потеря веса не должна быть эквивалентна голоданию.

Когда дело доходит до потери веса, мы должны быть мотивированы. Поэтому всегда будет очень уместно, если мы это делаем с друзьями и, чтобы вас поддерживали окружающие люди.

Сок из сельдерея и ананаса, которые мы представляем сегодня, будут очень полезен для начала дня, а также для обеденного перерыва. Если мы будем пить 15 или 20 дней, мы увидим результаты.

Как приготовить сок из сельдерея и ананаса

Ингредиенты:

-2 стакана воды (400 мл)
-2 стакана ананаса (300 г)
-сельдерей
— Сок ½ лимона
-1 столовая ложка меда (25 г)

Приготовление:

С этими ингредиентами мы собираемся получить два коктейля. Первый мы будем принимать на пустой желудок, как только мы встанем, а второй — в обед.

Убедитесь, что и ананас, и сельдерей являются органическими. Только тогда мы они будут имеют максимальные преимущества. Первое, что мы сделаем, это нарежем две чашки натурального ананаса кубиками и хорошо вымоем кусочек сельдерея. Затем выжмите сок половины лимона.

Затем мы выжмите сок из сельдерея.

Взбейте все ингредиенты в кухонном комбайне или блендере в течение нескольких секунд, пока вы не получите однородный напиток. Готово.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

1 месяц ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

3 месяца ago