Categories: Диеты

Чудо — напиток для похудения

Share

У вас все еще есть несколько лишних килограммов? Мы предлагает вам натуральный напиток, который поможет вам похудеть.

Клюква — мощный антиоксидант, специи уменьшают голод и стимулируют обмен веществ, а лимон и апельсин — правильная витаминная бомба против жира.

Ингредиенты:

— 2 литра клюквы (клюквенный сок, разбавленный дистиллированной или кипяченой водой)

— 1 чайная ложка молотой корицы

— 1 чайная ложка молотого имбиря

— 1 чайная ложка молотых грецких орехов

— 170 г свежевыжатый апельсиновый сок

— 90 г свежевыжатый лимонный сок — вы можете добавить стевию для более сладкого вкуса, если хотите

Приготовление:

1. Нагрейте клюквенный сок при низкой температуре и добавьте специи. Варить при низкой температуре в течение 15 минут. Дайте ему остыть при комнатной температуре.

2. Добавьте лимонный и апельсиновый сок и стевию на свой вкус.

3. Храните напиток в холодильнике.

Потребляйте этот напиток два раза в день, утром натощак и ночью перед сном. Рекомендуемая доза составляет 170 г. Принимайте не менее десяти дней. Уже после второго дня вы почувствуете изменения!

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

1 месяц ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

3 месяца ago