Каждый человек должен поддерживать кислотно-щелочной баланс организма в целях укрепления здоровья и предотвращения серьезных заболеваний, таких как рак.
Вы обезопасите себя и укрепите иммунитет, если измените ваши привычки питания.
Щелочная диета – это прежде всего профилактики рака. В современном мире многие люди употребляют обработанные пищевые продукты, фаст-фуды и «микроволновые» приемы пищи. Эти продукты вредны для нашего здоровья и за частую именно это становится причиной онкологических заболеваний.
Если вы — пациент с диагнозом рака, то целесообразно подготовить себя для следующих процедур, следуя здоровой и сбалансированной, щелочной диете. Это позволит значительно повысить шансы на излечение.
Щелочная диета уменьшает воспаление и улучшает внутриклеточный рН-уровень.
В настоящее время, многие люди потребляют продукты, которые увеличивают внутриклеточный рН и вызывают воспаление. Состояние повышенного внутриклеточного рН, известно как латентный ацидоз, который является идеальной средой для распространения раковых клеток.
Следовательно, здоровая щелочная диета будет способствовать повышению внутриклеточного рН и будет бороться с воспалением.
В первую очередь она включает в себя органические зеленые листовые овощи, брокколи, корнеплоды, травы и специи, фасоль, чечевицу и горох, цветную капусту и капусту, чеснок, лук, лук-порей, орехи и семена, наряду с небольшим количеством без глютена зерна, такого как рис.
На самом деле, вы должны съедать как можно больше фруктов и овощей.
Зерна, содержащие глютен, приводят к воспалению, что в свою очередь провоцирует прогрессирование рака. Рекомендуется исключить из рациона: цельные зерна, рожь, пшеницу, а также крупы, макаронные изделия, торты, хлеб, кексы, крекеры, печенье и другие хлебобулочные изделия.
С другой стороны, вы должны потреблять целые, без глютена зерна, такие как рис, лебеда, гречиха, амарант и пшено. Кроме того, вы должны избегать «глютен» готовую продукцию, так как она содержит добавки сахара или обработанных масел.
Эта диета исключает сахар, так как раковым клеткам для развития необходимо больше глюкозы по сравнению с другими клетками. А именно, метаболизм сахара приводит к кислотности, что выгодно для прогрессирования рака.
Кроме того, диета, богатая сахарами, а также фруктами, будет стимулировать реакцию инсулина. Таким образом, если вы часто потребляете фрукты в течение дня, вы можете подавить иммунитет и поднять уровень инсулина в организме, что может привести к резистентности к инсулину, которая непосредственно связана с развитием рака.
Обратите внимание, что даже фрукты следует употреблять в умеренных количествах, так как исследования показали, что фруктоза повышает скорость деления раковых клеток в два раза больше, чем другие типы сахара.
Исследования показали, что молочные продукты являются одними из наиболее «успешными» продуктами для развития раковых клеток. А именно, это происходит из-за казеинового белка.
Кроме того, йогурты, богатые белками, сделанные с добавлением сухого молока или сыворотки несут даже большую опасность, чем сыр, или простое молоко.
Тем не менее, если вы боретесь с раком, вы должны избегать всех видов молочных продуктов, так как они могут привести к ухудшению кости, из-за высокой производственной кислоты, воспаления, а также способствовать распространению рака.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…