Правильно питаться для подержание формы так же важно, как и занятия в спортзале. Салат по тому рецепту богат витаминами, клетчаткой и не содержит лишних калорий. Легко насытит и не добавит лишних сантиметров в талии!
Приготовление:
Овощи порезать соломкой. Сложить в салатницу, приправить, присолить. Хорошенько помять и размешать.
Отваренную куриную грудку, яйца, сыр порезать небольшим кубиком вареную грудку.
Перемешать и добавить мелконарезанную зелень лука, укропа, петрушки.
Будьте красивы!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…
