Categories: Диеты

Для приверженцев правильного питания: салат из капусты и кукурузы

Share

Ингредиенты:

Капуста белокочанная — 300 г
Яблоко — 1 штука
Консервированная кукуруза — 100 г
Лимонный сок по вкусу
Черный перец (молотый) по вкусу
Соль по вкус

Приготовление:

С консервированной кукурузы слейте жидкость.
Яблоко очистите от кожуры, удалите сердцевину и мелко нарежьте.
Капусту мелко нашинкуйте.
Смешайте кукурузу, яблоко и капусту, заправьте лимонным соком, посолите и поперчите, перемешайте.

Худейте вкусно!

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago