Categories: Диеты

Для вегетарианцев: морковный паштет с рублёной зеленью

Share

Ингредиенты:

  • морковь;
  • подсолнечное масло;
  • зелень (укроп, петрушка и др.);
  • специи по вкусу.

Приготовление:

Морковь отвариваем до готовности. Остужаем и очищаем от верхней кожицы. Отправляем нашу морковку в блендер и измельчаем до однородной массы. Добавляем подсолнечное масло и специи, перемешиваем.

Зелень рубим мелко и добавляем в паштет, тщательно перемешиваем.

Паштет перекладываем в ёмкость с крышкой, закрываем и убираем в холодильник на 2—3 часа.

Худейте вкусно!

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

3 месяца ago