Если Вам срочно нужно сбросить лишние килограммы — эта диета именно для Вас! Диета относится к разряду экстренных!
Рацион:
1 день: 5 варёных яиц в день, начиная с 10 часов утра, через каждые 2 часа.
2 день: Варёную рыбу без соли
3 день: Варёную куриную грудку без соли
4 день: Варёный картофель, 5 штук, начиная с 10 часов утра,через каждые 2 часа.
5 день: Ветчина куриная или говядина (0,5 кг)
6 день: Фрукты, кроме бананов
7 день: Овощи
8 день: Творог (0,5 кг)
9 день: Кефир
10 день: Отвар шиповника
Худейте на здоровье!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…