Недавние исследования показали, что причиной вздутия живота не всегда есть переедание, это может быть что-то гораздо более серьезное. Большинство из нас даже не знают об этом, но вздутие живота может быть связано с непереносимостью глютена. Это реакция ваших кишечных бактерий на глютен.
Люди, с непереносимостью глютена так же могут страдать от целиакии, что может быть главной причиной проблем с пищеварением. Важно отметить, что глютен встречается во многих пищевых продуктах, которые мы употребляем каждый день. Его можно найти в таких крупах, как ячмень, пшеница и рожь.
Люди, страдающие целиакией, страдают от боли в животе, диареи, вздутия живота и усталости.
Если вы подозреваете, что непереносимость глютена или целиакия является основной причиной ваших проблем с пищеварением, вы должны устранить глютен из своего рациона в течение недели и посмотреть, изменится ли ваше состояние от этого. Если вы почувствуете, себя лучше, значит вы нашли корень проблемы, если все же что-то будет вас беспокоить следует проконсультироваться с врачом.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…