Categories: Здоровье

Этот лимонно-коричный напиток с медом поможет вам сжечь несколько килограмм за одну неделю

Share

Центры по контролю и профилактике заболеваний сообщили, что в последние годы показатели ожирения чрезмерно увеличились.

По состоянию на 2010 год более трети взрослых американцев считались страдающими ожирением. Это серьезная проблема, поскольку ожирение является одним из ведущих факторов, способствующих серьезным проблемам со здоровьем.

Поэтому, если вы изо всех сил пытаетесь сбросить лишний вес и сжечь лишний жир, вам обязательно нужно попробовать следующее средство для похудения. Оно содержит только натуральные ингредиенты, и вы можете подготовить его простым и легким способом.

Вот вам все, что вам нужно сделать:

Ингредиенты:
сок половины лимона
чайная ложка корицы
столовая ложка меда
стакан теплой воды

Приготовление:
Поместите корицу в стакан, а затем добавьте мед и лимонный сок. Хорошо перемешайте и вылейте воду. Перемешайте еще раз и выпейте лекарство, как только проснетесь утром.

Этот напиток подщелачивает организм и улучшает распад жира.

Сочетание этих полезных ингредиентов будет детоксифицировать организм, стимулировать пищеварение и потерю веса.

Лимонный сок предотвратит тягу к еде и подавит аппетит.

Корица будет регулировать уровень сахара в крови и улучшает поглощение питательных веществ в организме.

Кроме того, убедитесь, что вы также совмещаете упражнения со здоровой диетой и потреблением этого мощного природного средства. Регулярные физические упражнения также снижают риск высокого уровня холестерина и артериального давления, рака, сердечных приступов, повышают метаболизм, улучшают ваше настроение, борются с беспокойством и увеличивают массу мышц.

Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago