Эта диета для похудения самая простая и эффективная. Гречка низкокалорийна и не аллергенна.
Всего за одну неделю соблюдая гречневую диету можно сбросить 5 кг лишнего веса. Принцип этой диеты заключается в употреблении только гречки. Готовить ее можно различными способами, главное не добавлять сливочное и растительное масла и соль.
Едим такую гречку в неограниченных количествах. Несоленая гречка способствует выведению из организма соли, которая задерживает лишнюю жидкость в организме. Низкая калорийность такой каши, заставляет организм тратить намного больше энергии в день, нежели он получает, за счет чего происходит сжигание жировых отложений.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…