Представляем очередную порцию мотивации, в которой Игорь Войтенко (спортивный блогер) будет соревноваться с хрупкой девушкой, фитнес тренером.
Соревнование будет состоять из 4-х упражнений, по два на каждого соревнующегося.
Но каждое упражнение для Игоря будет в 3 раза сложнее!
Будет очень интересно, уверяем!
Итак, погнали!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…