Categories: Диеты

Худеем по 1 кг в день! Без диет, без спортзала!

Share

Чай с молоком для похудения

Разгрузочные дни прекрасно помогают избавиться от лишнего веса и поддерживать его в норме.

Сегодня мы предлагаем Вам напиток, который способен избавить до 2,5 кг за сутки в зависимости от особенностей организма. Устраивать разгрузочный день с этим напитком достаточно раз в неделю.

Ингредиенты:

  • 1 л нежирного молока;
  • 3 ст. л. зеленого чая;
  • 1 ст. л. мёда.

Приготовление:

В посуду насыпьте чай и залейте кипящим молоком, дайте настояться 20 минут, добавьте мёд. Когда чай остынет уберите его в холодильник.

Принимать чай с молоком нужно разбавляя кипятком в соотношении 1 : 1 и пить каждые 2 часа.

Обязательно выпивайте около 2 л. воды в течении суток.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

1 месяц ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

3 месяца ago