Categories: Диеты

Идеальный десерт: банановый джем 

Share

Б/Ж/У — 0.62/0.14/16.96

Ингредиенты:
Банан — 3 шт
Ананас консервированный — 1 банка
Лимонный сок — 1 ст. л
Подсластитель — по вкусу

Приготовление:
Очистите бананы от кожуры и порежьте на небольшие куски. Добавьте кусочки ананаса, подсластитель, влейте сироп из ананаса и лимонный сок. Перемешайте и доведите до кипения. Готовим на медленном огне, постоянно помешивая, чтобы не пригорания. Измельчаем полученную массу блендером до однородного состояния. Разливаем готовый джем в чистые стерилизованные банки и закупорьте металлическими крышками. Храните джем в холодильнике не более 10 дней. Можно есть сразу же!

Приятного аппетита!

 

 

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago