Categories: Диеты

Имбирный лимонад — худеем и наслаждаемся вкусом!

Share

Лимонад — любят многие. Я уверена, что имбирный лимонад, вы не пробовали! Давно известно о пользе имбиря для похудения… в этом напитке вы получите двойную пользу — и похудение и вкус.

Ингредиенты:

два крупных лимона
кусочек корня имбиря (около 10-15 см)
стакан сахара (уменьшите количество для лучшего эффекта, эта норма для стандартного напитка)
два литра охлажденной питьевой воды

Приготовление:

В блендере измельчаются лимоны и очищенный имбирь.Пюреобразная масса переливается в отдельный сосуд для питья и смешивается с водой.

Через час добавляется сахар. Перед употреблением лимонад рекомендуется процедить!

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

3 месяца ago