Вы когда-нибудь пробовали лимонный чай? Этот супер-здоровый чай является отличным усилителем для вашей иммунной системы и является эффективным домашним средством для решения различных проблем со здоровьем. Для терапевтического использования вы должны ежедневно пить 500 мл этого чая.
Комбинируя вместе, лимонник и имбирь вы получаете самый мощный и эффективный напиток. Этот чай значительно полезен для тех, кто:
Как приготовить лимонный чай с имбирем.
Примечание: старый имбирь более острый, чем молодой.
Вы можете умножить вышеуказанное количество соответственно, если хотите сделать больший объем чая!
Приготовление:
Закипятите 600 мл (20 унций) воды в неалюминиевой кастрюле.
Измельчите ингредиенты, чтобы выпускать масла, аромат и фитонутриенты.
Поместите ингредиенты в кипящую воду и дайте им вариться 5-7 минут.
Затем выключите огонь и накройте крышкой. Пусть настоится в течение 20-30 минут.
Если вы хотите, вы можете добавить 1 столовую ложку сырого меда или стевии. Вы должны пить этот чай каждый день, пока он еще теплый.
Совет для занятых людей: тем, у кого не хватает времени на приготовление чая утром, рекомендуется приготовить чай вечером. Оставьте его в кастрюле, чтобы охладить, а утром просто снова вскипятите его и вылейте в термос, чтобы вы могли выпить ее на работе. Вы можете выпить его в течение дня, но не позже чем через 24 часа.
Лимонный чай с имбирем обладает мочегонным эффектом, поэтому вы чаще будете ходить в туалет. Чай будет действовать эффективно, устраняя токсины из вашего тела. Кроме того, не забудьте выпить много воды, чтобы вы могли продолжить удаление токсинов.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…